Bij de Middenbouw vinden we 2 categoriën terug:

* Miniemen (6e leerjaar en 1e middelbaar)

* Cadetten (2e en 3e middelbaar)

De indeling gebeurt op basis van geboortejaar

De 1e jaars miniemen krijgen alle technische trainingen aangeboden: kogelstoten, verspringen, spurt, aflossingen, hoogspringen, horden, ...

Bij de overgang naar de 2e jaars miniemen kunnen zij een keuze maken om zich in bepaalde disciplines meer te specialiseren. Toch moedigen wij aan om nog verschillende disciplines te combineren.

De 1e jaars miniemen volgen een vast schema opgesteld door de club, bestaande uit drie of vier trainingen per week waarin alle disciplines worden geroteerd. 

(BV: maandag kogel, woensdag hoog en vrijdag sprint)

Vanaf 2e jaars miniem hangen de trainingsmomenten vast aan de gekozen discipline(s) van de atleet. 

Voor specifieke informatie (zoals trainingsuren) of meer uitleg over de trainingsmomenten neem je best contact op met de coördinator Berten. 

Atletiek is een competitiesport en wij moedigen de leden dan ook aan enkele keren per seizoen te proeven van competitie. In overleg met de discipline-trainer wordt een persoonlijk programma opgesteld.

De coördinator van de onderbouw is Berten De Vleeschauwer.

Je kunt hem contacteren via volgend mailadres: middenbouwavlo@gmail.com.

Heb je geen ABC of Elite statuut, dan voorziet AVLO vanaf de categorie cadetten toch een financiële tegemoetkoming wanneer je een bepaald niveau hebt bereikt. Heb je een prestatie die je terugvindt in deze tabel dan kan je deze tegemoetkoming aanvragen. Deze tegemoetkoming is 90 euro.