Inschrijvingen open voor

Start2Run Zele

 

 

 

Loop FitFree van 0 naar 5 km in 12 weken te Zele!

 

 

Waar & Wanneer?

 

Atletiekpiste Zele (Sportpark Ter Elst)

 

START: 21 september 2016 om 19 u(in Lokeren kan je starten op 24 september)

 

 

Begeleide sessies!

 

12 weken lang, twee begeleide sessies per week

 

Gediplomeerde trainers en begeleiders

 

Telkens op woensdag & vrijdag om 19u

 

Verdere begeleiding binnen clubverband na 12 weken
Komt in aanmerking voor terugbetaling mutualiteit !

 

 

Info & Inschrijving

 

 

Inschrijvingsgeld: €70 (incl.Verzekering, welkom drink, lidgeld & fluo hesje) op rekening AVLO vzw BE04 0682 1392 4231 met vermelding naam en Start2Run sessie Zele.

 

 

Meer info

 

 

 

 
Print

TrainingsurenZele

 

TRAININGSUREN


Trainingen in Zele


De trainingen gaan door op het atletiekterrein in het Sport- en Wandelpark Ter Elst, Elststraat, Zele

Uurregeling Zele
 
kangoeroes:
vrijdag van 18u15 tot 19u30
benjamins - pupillen - miniemen:
dinsdag alle disciplines van 18u15 tot 19u30

woensdag looptraining pupillen en miniemen van 18u15 tot 19u30

vrijdag alle disciplines van 18u15 tot 19u30
vanaf kadetten t.e.m. masters:
maandag sprint, halve fond, fond en aflossingen van 18u15 to 19u30

                 horden van 18u00 tot 20u00
woensdag sprint, halve fond, fond van 18u15 tot 19u30

vrijdag sprint, halve fond, fond, aflossingen, kogel, discus van 18u15 tot 19u30

             horden van 18u00 tot 20u00
 
zondag 
horden van 10u00 tot 12u00

 



Trainingen in Lokeren


De trainingen gaan door op het atletiekterrein in het Durmepark, Sportlaan, Lokeren.
In de winter wordt 's woensdags in de sporthal getraind en 's maandags in de Topsporthal te Gent (voor wie aan indooratletiek wil doen).

 

Uurregeling Lokeren

kangoeroes:
zaterdag van 10u tot 11u30
benjamins - pupillen - miniemen:
woensdag (zomerperiode - vanaf maart - hervatting buitentraining) van 16u30 tot 18u
woensdag (vanaf november) van 16u tot 17u30
donderdag van 18u tot 19u15 (looptraining)
zaterdag van 10u tot 11u30
vanaf kadetten t.e.m. masters:
maandag (winterperiode): Gent Topsporthal (sprint - horden - springen) - vertrek om 18u aan de piste te Lokeren
maandag (zomerperiode): om 18u (sprint - horden -springen)
dinsdag om 18u30: specialisatie sprint- en hordentraining in Lokeren
woensdag van 18u tot 19u30 (alle disciplines)
vrijdag om 18u (specialisatie midden- en langeafstands-lopen / ver- en hoogspringen)
vrijdag (zomerperiode april - september): springen - start om 18u
zaterdag van 10u tot 11u30 (specialisaties kogel-discus)
zondag van 10u tot 12u (alle disciplines)

 

Print