De 6 uur van Stein: seizoenstart met een PR

Zondag  5 maart stonden we terug aan de start van de 6 uur in het Nederlandse Stein.
 
Deze wedstrijd hadden we in onze wedstrijdkalender aangestipt. Met een goeie trainginsvoorbereiding hebben we naar die wedstrijd gepiekt.
We dienen nog vormbehoud te tonen voor het komende WK 24 uur (1-2 juli).

Brecht Van Waes in Seattle

Dag iedereen,
 
Aangezien ik vorige semester minder actief was op sociale media is het eens tijd om daar werk van te maken. Het afgelopen weekend speelde mijn avontuur in de Verenigde Staten zich af in Seattle. Hiervoor vertrokken we met een 20-tal atleten donderdagochtend richting Denver om het vliegtuig te nemen naar Seattle, WASHINGTON state aan de Westkust. We arriveerden daar rond 8 uur 's avonds. Hierdoor zagen we meteen Seattle by night, wat echt prachtig is. (in bijlage een foto van "The Space Needle") Eenmaal aangekomen in het hotel ben ik snel nog iets gaan eten met mijn kamergenoten, 2 Britten uit Londen. Daarna zo snel mogelijk gaan slapen om de volgende ochtend het indoorterrein te gaan verkennen en uit te proberen.

KVV veldlopen te Rotselaar

10 'grote' AVLO'ers stonden aan de start van het kampioenschap van Vlaanderen cross te Rotselaar, allen keerden met een top-10 klassering huiswaarts.

De kampioenen: Justine Tinck (junioren) en Charlotte Van Hese (beloften)

Zilver: Jessica Van Bruyssel (W35)

5: De Bosscher Pieterjan (korte cross) - Picavet Sofie (lange cross) - Elise Van Raemdonck (junioren) - Eddy Van Puyvelde (M45)
6: Ruben Van Praet (korte cross) - Gert Stuyven (M40)
9: Ivan Janssens (M50)

Bij de jeugd was er nog een 4de plaats voor miniem Sverre Van Britsom.

uitslagen

BK meerkampen indoor

Afgelopen weekend gaven 4 atleten het beste van zichzelf tijdens deze tweedaagse.

Sara Van Ryckeghem bij de CAD dames behaalde een 20e plaats.

Bij de CAD heren werden we vertegenwoordigd door Xander Ros en Jonas Verduyckt.
Na een rits persoonlijke records eindigde Xander op de 6e plaats. Jonas behaalde met  2 pr's de 15e plaats.

Bryan was onze man bij de SCH heren. In deze sterk bezette wedstrijd was het spannend tot en met het laatste nummer.
Met reeds enkel pr's op zak moest Bryan totch nog aan de bak op de afsluitende 1000m. Op nieuw een pr met als resultaat de bronzen medaille.

Proficiat aan alle atleten.

Bedankt aan de trainers voor de begeleiding
In het bijzonder Geert De Borger, die 2 dagen een motiverende kracht was.

PK Veldlopen

Koud maar droog in de Klapperstraat in Beveren-Waas waar zondagnamiddag om de provinciale veldlooptitels werd gestreden.

AVLO'ers
De Bruyn Elise (ben1),
Vidarsson Viktor Noi (pup 1)
Verniers Stephanie (min 1)
Van Britsom Sverre (min 1)
DeBosscher Pieterjan (korte cross)
Van Raemdonck Elise 
en Ivan Janssens (masters50)

mogen zich de provinciale veldloopkampioenen noemen van 2017. Proficiat aan alle AVLO-deelnemers.   Uitslagen: pzionibinarie  

Later meer info over de teamklassementen.

KVV AC: Mathias De Leenheer bezorgt AVLO een zilveren plak

Mathias De Leenheer bezorgt AVLO een zilveren plak in het hinkstapspringen. Steffi Dhont viel als 4e net naast het polstokpodium.

Andere resultaten:
6: Vandorpe Axelle (60H) met een PR en Zita Goossens (hoog)
7: De Leenheer Mathias (ver)

reeksen: Top Maya (60H) en De Schryver Davy (800m)

Alle uitslagen

Vlaams Kampioenschap indoor: goud voor Stijn en brons voor Benjamin

Stijn Van Nieuwenhove ( goud - 400m scholieren) en Benjamin Evrard (brons - kadetten jongens) keerden met een medaille huiswaarts.

Voor verschillende atleten was dit zeker niet het kampioenschap dat ze in gedachten hadden. Het kan nu vooral een motivatie zijn om hard te blijven werken en tijdens de Belgische kampioenschappen te tonen wat ze echt waard zijn. Proficiat alvast aan alle deelnemers en succes nog de komende kampioenschappen!

PK Indoor een succes

Afgelopen weekend was er de eerste belangrijk indoorafspraak met de Provinciale kampioenschappen.
Onze atleten hebben allen hun beste beentjes ingezet ondanks het beperkt aantal voorbereidingswedstrijden.

We behaalden 16 podiumplaatsen: