Bk indoor Junioren en beloften

Proficiat aan Jasper De Vooght met zijn zilveren plak bij de beloften op de 400m.
Jasper verbeterde alsook zijn PR en clubrecord dat reeds op zijn naam stond van 49.52 naar 49.08.


Sander van Assche werd knap 4de bij de beloften op de 800m in een tijd van 1:59.65.

Robin Goossens haalde de finale op de 60mH bij de beloften en werd knap 5de met een tijd van 8.62.

Maya Top haalde eveneens de finale op de 60mH bij de beloften en werd knap 6de in een tijd van 9.41.

Bij de junioren moest Bryan De Backer forfait geven voor de 60mH en Stef Van Hecke liep de 400m in een tijd van 52.44.

Proficiat aan allen.

Uitslag

Vooruitblik maart

Eind februari werd het veldloopseizoen afgesloten met het Belgische Kampioenschap veldlopen in Brussel. In maart vinden de laatste indoorwedstrijden plaats met heel wat kampioenschappen. Vooral het eerste weekend is eentje voor de atletiekliefhebbers. Twee dagen zijn er Belgische Kampioenschappen in de Gentse Topsporthal. Zaterdag is het aan de junioren en de beloften en zondag is het aan de cadetten en de miniemen. Veel succes aan alle atleten!

In maart sluipt de lente ook binnen, dus sluipen de atleten terug naar buiten. Vanaf 7 maart worden de indoortrainingen vervangen door de normale buitentrainingen. Maar let op want ook de uren veranderen. De trainingen woensdag starten en stoppen een half uur later. Voor de jeugd is dat dus van 16u30 tot 18u en aansluitend starten de ‘groten’ om 18u.

In maart kan de oudere generatie zich volop bewijzen. Zaterdag 10 maart vindt het Belgische Kampioenschap Indoor voor masters plaats, opnieuw in de Topsporthal. Ook de medailles voor het Provinciaal Kampioenschap worden daar uitgereikt. En een week later, op zondag 18 maart, kunnen de masters nog een laatste keer gaan crossen in Gesves om een Belgische medaille te veroveren.

Op zondag 11 maart gaat de jeugd op gezamenlijke verplaatsing naar de Topsporthal voor een Indoor Jeugdmeeting. Dat is dan ook de laatste indoorwedstrijd van dit seizoen. Daarna is het weer buiten te doen.

En ook goed nieuws voor de joggers, of de toekomstige joggers liever. Op zaterdag 24 maart start de Start-2-Run in Lokeren. Daarbij leer je in 12 weken van 0 tot 5 km lopen. Ideaal dus om je aan je voornemens te houden. Die zaterdag is er een infosessie in de kantine om 10u. Wekelijks zijn er drie groepssessies. Maandag om 19u, donderdag ook om 19u en zaterdag om 10u15. Inschrijven kost 70 euro en kan je doen via deze link.

Veel sportplezier in maart!

BK veldlopen: Justine derde in korte cross

Justine Tinck (rechts op de foto) behaalde een bronzen medaille op het BK veldlopen in de korte cross.


Bij de jeugd behaalden volgende atleten een podiumplaats:

Goud voor Elise De Bruyn (pupillen)
Zilver voor Sverre Van Britsom (miniemen)
Brons voor Dorien Poppe (miniemen)

Proficiat aan alle atleten.

PK veldlopen op eigen terrein

Bij de jeugd:

Benjamins meisjes: Goud voor Fien De Decker

Pupillen meisjes: Goud voor Elise De Bruyn

Miniemen meisjes: Goud voor Dorien Poppe

Miniemen jongens: Zilver voor Sverre Van Britsom

Na bij onze Avlo jeugd veel mooie prestaties gezien te hebben, kwamen ook onze heren en dames aan de beurt.

Volgende atleten (vanaf scholier) haalden een provinciale titel binnen. Proficiat

Scholieren dames: Manon Van Hecke behaalde brons.

korte cross AC : Ruben Van Praet : zilver

Junioren dames: Elise van Raemdonck: brons

Senioren dames : Charlotte Van Hese: zilver

Senioren dames: Eline Dalemans: brons

Master M50 : Eddy Van Puyvelde: goud
Master W40: Jessica Van Bruyssel: goud

Eveneens een dikke proficiat aan alle andere atleten.

Artikel Nieuwsblad (Charlotte Van Hese en Eline Dalemans)

BK en KVV meerkamp indoor te Gent

Onze Avlo meerkampers hebben weer het beste van zichzelf gegeven en behaalde dan ook heel mooie resultaten en nieuwe PR’s.

Scholieren dames 5 kamp:
Siel Heetesonne werd knap 2de op BK en KVV, met een puntentotaal van 3384.

Junioren heren 7 kamp:
Bryan De Backer werd knap 3de op BK en KVV, met een puntentotaal van 4832.

Scholieren heren 7 kamp:
Xander Ros nam niet meer deel op dag 2 van de meerkamp.
Waarschijnlijk na pech op de eerste dag met verspringen ( 3 nulsprongen).

Cadetten heren 6 kamp:
Symen Vinck werd 7de met een puntentotaal 2378.

Een dikke proficiat aan al deze atleten en dat beloofd voor deze zomer.

Hierbij de link naar de volledige uitslag.

Vooruitblik februari

Februari, de kortste maand van het jaar maar zeker niet de rustigste, integendeel. Februari is steeds gevuld met kampioenschappen. Die starten het eerste weekend al en worden georganiseerd door ons. Op zondag 4 februari organiseren we het Provinciaal Kampioenschap veldlopen hier in Lokeren. Doe dus zeker mee of kom kijken als je het rustiger wilt houden. Maar er is meer, in de Topsporthal in Gent vindt dit weekend het Belgische en het Vlaamse Kampioenschap meerkampen plaats. Een druk eerste weekend dus.

Woensdag 7 februari kan je in de kantine nog eens terecht om je clubkledij af te halen.
In de Tosporthal vindt het Vlaamse Kampioenschap voor cadetten, scholieren en junioren plaats van SVS.

Ook het tweede weekend is gevuld met kampioenschappen. Zaterdag 10 februari is het IFAM in de Topsporthal waar tevens het Belgische Kampioenschap 4*200 meter wordt georganiseerd. De IFAM is een topwedstrijd in België. Zeker de moeite als je Belgische, en buitenlandse, topatleten aan het werk wilt zien. Zondag is het Kampioenschap van Vlaanderen veldlopen in Rotselaar. Die wedstrijd telt mee voor het Easykit CrossCup klassement.

Op zaterdag 17 februari is het Belgische Kampioenschap indoor alle categorieën in de Gentse Topsporthal. Die zondag gaat de jeugd gezamenlijk crossen in Lebbeke.

Vrijdag 23 februari is het Belgische Studentenkampioenschap indoor. Zaterdag kan je ook in de Topsporthal terecht voor de 13e Aalsterse Indoormeeting. De maand wordt afgesloten met het Belgische Kampioenschap veldlopen in Brussel. Het is tevens de finale van de Easykit CrossCup.

Een drukke maand dus. Veel sportplezier in februari


Elien Vervaet

Veldloop te Hamme

De veldloop in Hamme is tradioneel een topper op de wedstrijdkalender.
Verbazing alom (en ook wel jammer voor atleten en organisatie) dat slechts een beperkt aantal atleten afzakten naar  deze wedstrijd.

De AVLO atleten waren wel aanwezig, vooral bij de jeugd.
Alle deden hun best en haalde mooie resultaten.

We zijn hoopvol voor het PK van volgende week.

Proficiat aan onze atleten.


KVV AC indoor op 28/1/2018.

Met 9 AVLO atleten namen we deel (Angel, Bryan, Sander, Stijn, Jasper, Matthias, Arno, Maya en Steffi).

Matthias behaalde zilver op Hinkstap met een sprong van 13m89.

Bryan liet als 1ste jaars junior zijn entree op de 60mH niet ongezien voorbijgaan en behaalde een knappe 5de plaats in een tijd van 8.51.

Ook werden er door onze atleten nieuwe Pr’s gesprokkeld. Onder andere op de 800m: Sander en Stijn, 60m: Arno en 400m: Jasper.

Hierbij de live results
http://www.toastit-live.be/results/2018/…/zo28/schedule.html

Proficiat aan alle Avlo atleten.

Karin Ydens