van 5 naar 10 Km en van 10 naar 16 KM
in 10 weken
AVLO organiseert in het voorjaar 2020 opnieuw een lessenreeks voor beginnende lopers.
Heb je al een tijdje het goeie voornemen om meer te sporten, maar weet je niet hoe te beginnen?
Zin om meer te bewegen en je hierdoor fitter en beter te voelen?
Wil je graag een loopuitdaging aangaan, maar zoek je een startpunt en goeie begeleiding?
Ben je al een beetje sportief en wil je wat meer structureel sporten/lopen?
Zoek je een startpunt en goeie begeleiding om de volgende stap te zetten?
Zin om bij een leuke en motiverende groep aan te sluiten?
Zoek je een startpunt en goeie begeleiding om de volgende stap te zetten?
Zin om bij een leuke en motiverende groep aan te sluiten?
Dan is deze lessenreeks zeker iets voor jou!
Meer info in deze folderInschrijven kost € 70.
Hierin zit o.a. vervat:
- deelname aan de lessenreeks Start-2-run samen met onderbouwd schema
- Joma loopshirt/br/> - wekelijks 2 groepslessen onder begeleiding van de AVLO Start-2-run coaches bij de groepssessies
- ook aandacht voor core stability en lenigheid
- verzekering voor lichamelijke ongevallen tijdens de begeleide sessies
Inschrijven via hier
Inschrijven kan je hier.
We verwachten jou op zaterdag 18 september 2021, om 10:00 u aan de AVLO-kantine voor de start- en infosessie!
Groepslessen:
zaterdag 10:00 u
Nog een absolute beginneling? Dan verwelkomen we je graag in het voorjaar van 2020, voor onze ‘0 naar 5km’-lessenreeks.
Ben je reeds verder gevorderd als loper en zoek je een toffe loopgroep om bij aan te sluiten? Ook dan ben je van harte welkom bij AVLO!
